الرئيسية / منوعات

منوعات

ما قصة شريط اكتوبر الوردي؟

تعتبر الأميركية بيني لانغين المرأة الأولى في العالم التي استخدمت الشريط للتعبير عن أفكارها. كان ذلك في العام 1979 حين علقت شرائط صفراء على الأشجار من أجل الدعوة إلى تحرير زوجها الذي كان معتقلاً في إحدى الدول. وفي بدايات تسعينيات القرن الماضي أصبح الشريط الأحمر رمزاً لمكافحة مرض السيدا. أما ...

أكمل القراءة »

10 عبارات يحب الناس سماعها (القسم الاول)

1-كنت أفكر فيك : أفضل ما في هذه العبارة أنك تقول الحقيقة، فقد نفكر في غيرنا كل يوم، لكننا لا نخبرهم، لذا عندما يحدثك أحدهم عن مشكلة ما تؤرقه ويفاجأ برسالة منك في اليوم التالي تقول له “كنت أفكر فيك، وآمل أن تكون بحال أفضل الآن” فسوف يزيد هذا محبته ...

أكمل القراءة »

معايير تصميم ديكورات بسيطة للكافيهات

عادةً ما يؤثر ديكور المكان وألوانه على الزبائن سواءً بالسلب أو بالإيجاب، ولذلك فإن اختيار الديكور المناسب يجب أن يتم بناءً على بعض المعايير التي تضمن إظهار روح المكان وجذب الزبائن وكذلك إيصال الرسالة منه. وفيما يلي سنتعرف على بعض الخطوات التي تمكننا من تصميم ديكور بسيط مناسب لمشروع “كوفي ...

أكمل القراءة »

ممارسة الرياضة اليوميّة لدى المراهقين تُحسن نومهم

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة التمارين الرياضية أكثر من المعتاد ليوم واحد، قد تكون كافية لتحسين نوم المراهقين ليلاً. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ولاية بنسلفينيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية. وأوضح الباحثون أن المراهقين يحتاجون 8 إلى 10 ساعات من النوم ليلاً، وتشير ...

أكمل القراءة »

خمسة “أطعمة خارقة” مفيدة للبشر ولكوكب الأرض

هل تأكل طبقا من الطحالب، تتبعه قطع من الصبار والحبوب القديمة لتحافظ على صحتك وتساهم في إنقاذ كوكب الأرض؟ نعتمد في غذائنا حول العالم على مجموعة محدودة من المنتجات الغذائية، إذ نستهلك ثلاثة أصناف من الحبوب فقط، هي الأرز والذرة والقمح، التي تشكل 60 في المئة من السعرات الحرارية التي ...

أكمل القراءة »

نصائح مهمة عند وبعد التسوق لرمضان .. لا تشتروا هذه المنتجات

خلال شهر رمضان المبارك تستعد البيوت لرحلة طويلة ومهمة من أجل التسوق لشراء أهم الاحتياجات للشهر الفضيل أو على الأقل الاحتياجات الأساسية في أول أسبوع.  نصائح مهمة عند التسوق لرمضان : بداية يجب أن نؤكد على ضرورة شراء المنتجات الغذائية من المصادر الموثوق منها والتي تخضع للرقابة والتفتيش، للاطمئنان على ...

أكمل القراءة »

وزارة الثقافة تتسلم الجمعيات والأندية الأدبية والمراكز الثقافية والمجلة العربية من وزارة الإعلام

تسلّمت وزارة الثقافة الجمعيات والأندية الأدبية والمراكز الثقافية والمجلة العربية من وزارة الإعلام, وذلك إنفاذاً لقرار مجلس الوزراء، الصادر في الـ 28 من جمادى الآخرة، القاضي بنقل المهمات والنشاطات المتصلة بالثقافة إلى الوزارة. كما انتقل الإشراف على الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون، والجمعية السعودية للفنون التشكيلية، وجمعية الطوابع، وجمعية التصوير ...

أكمل القراءة »

هل تعاني من الاستيقاظ مبكراً؟.. الخبراء يقدمون لك نصائح مفيدة

آلاف الأشخاص ينامون بوقت متأخر، ويعانون بشدة عند استيقاظهم مبكراً، وبعضهم يتأخر في الاستيقاظ ويذهب إلى عمله متأخراً ما يؤثر سلبًا على المصلحة العامة. الاستيقاظ المبكر وأعلن باحثون وخبراء تغذية أن الاستيقاظ المبكر يساعد الإنسان على القيام بالكثير من المهام، والشعور بالهدوء النفسي، والقضاء على التوتر. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» ...

أكمل القراءة »

اكتشاف فوائد جديدة لتناول الجوز على صحة القلب وضغط الدم

أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الجوز (عين الجمل) قد يساعد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على خفض ضغط الدم لديهم. وشرح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا في ستيت كوليدج أن دراستهم هي واحدة من الدراسات الأولى التي بحثت في كيفية تأثير خواص الجوز على صحة القلب، ...

أكمل القراءة »

لينوفو تنافس Yoga و Dell XPS بسلسلة أجهزة ThinkBook الجديدة التي تبدأ من سعر 730 دولار

كتب هذا الموضوع سلطان القحطاني – كشفت شركة لينوفو عن الإصدارات الجديدة من سلسلة أجهزة ThinkBook 13s و ThinkBook 14 التي تقدم للمستخدمين من خلالها أفضل المميزات مع تسعير يبدأ من 730 دولار. تأتي سلسلة أجهزة ThinkBook الجديدة من لينوفو لتستهدف مجال العمل وتدعم الشركات الصغيرة بأجهزة تأتي بمميزات جيدة ...

أكمل القراءة »